Kia pēhea te roa e tika ana kia kā tonu ngā rama rā?

Ngā rama pūngaokua piki haere te rongonui i ngā tau tata nei i te mea he tokomaha ake te hunga e rapu huarahi ana ki te penapena i ngā pire hiko me te whakaiti i ō rātou tapuwae waro. Ehara i te mea he pai ki te taiao anake, engari he ngāwari hoki te tāuta me te tiaki. Heoi, he maha ngā tāngata e pātai ana, kia pēhea te roa o te wā e kā ai ngā rama tiriti pūngao rā?

ngā rama rā

Ko te mea tuatahi hei whakaaroaro māu i te whakautu i tēnei pātai ko te wā o te tau. I te raumati, ka taea e ngā rama rā te noho kā mō te 9-10 hāora, i runga i te nui o te rā e whiwhi ana i te awatea. I te takurua, ina iti ake te rā, ka roa pea mō te 5-8 hāora. Mena kei te noho koe i tētahi rohe he roa te takurua, he maha rānei ngā rā kapua, he mea nui kia whakaarohia tēnei ina whiriwhiri ana i ngā rama rā.

Ko tētahi atu mea hei whakaaroaro ko te momo rama rā kei a koe. Ko ētahi tauira he nui ake ngā panera rā me ngā pākahiko kaha ake, kia roa ake ai te ora. I tētahi atu taha, ko ngā tauira iti ake te utu ka roa noa iho i te wā kotahi.

He mea nui anō hoki kia mōhio koe ka pā te kanapa o te mārama ki te roa o tana mahi. Mena he maha ngā tautuhinga o āu rama rā, pērā i te iti, te waenga, me te teitei, ka nui ake te kaha o te pākahiko ka pau, ā, ka poto ake te wā mahi.

Mā te tiaki tika ka roa ake te ora o ō rama rā. Kia tino horoia ngā panera rā i ia wā kia tino whiwhi ai rātou i te nui o te rā, ā, whakakapia ngā pākahiko ina hiahiatia. Mena kāore ō rama rā e roa te noho, kua tae pea te wā ki te whakakapi i ngā pākahiko.

Hei whakamutunga, kāore he whakautu kotahi e tika ana mō te pātai mō te roa o te ora o ngā rama rā. He maha ngā āhuatanga e whakawhirinaki ana ki tēnei, tae atu ki te wā o te tau, te momo rama, me ngā tautuhinga kanapa. Mā te whai whakaaro ki ēnei āhuatanga me te tiaki tika i ō rama rā, ka taea e koe te whakarite kia roa te noho o aua rama, ā, ka hoatu ki a koe te rama pono, pumau hoki e hiahiatia ana e koe.

Mena kei te hiahia koe ki ngā rama o te rā, nau mai whakapā atu ki te kaihanga rama o TIANXIANG kipānuihia atu.


Wā tuku: Mei-25-2023